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치쿤구니야열병, 중국 5000명 확산… 한국은 안전할까? 1. 치쿤구니야열병이란?어떤 병이며, 어디서 시작됐나치쿤구니야열병은 아프리카에서 처음 발견된 바이러스성 감염병으로, 감염된 모기에 물리면 고열과 심한 관절통을 유발합니다. 이름은 '구부러질 정도의 통증'이라는 뜻의 아프리카 말에서 유래했습니다.뎅기열·지카와의 차이점은?치쿤구니야는 뎅기열, 지카바이러스와 마찬가지로 모기 매개 전염병입니다. 하지만 뎅기열은 출혈을 동반할 수 있고, 지카는 신경계 이상을 유발할 수 있는 반면, 치쿤구니야는 극심한 관절통이 특징입니다.2. 중국 광둥성서 확산 중5000명 이상 감염, 지역별 상황중국 광둥성에서는 최근 치쿤구니야열병 확진자가 5000명을 돌파했습니다. 대도시를 중심으로 확산세가 이어지고 있으며, 방역당국은 긴장 상태를 유지하고 있습니다.중국 당국의 방역 대응중국 ..
암 예방에 좋다는 음식들, 과연 진짜일까? 버섯 달인 물부터 과학적 식단까지 1. 암 예방 식단, 왜 중요할까?WHO와 국립암센터가 밝힌 식생활 개선 효과세계보건기구(WHO)와 국립암센터에 따르면 전체 암 발생의 약 1/3은 잘못된 식습관으로 인한 것입니다. 이들은 “식단만 바꿔도 암 발생률을 상당히 낮출 수 있다”고 강조합니다. 특히 채소 섭취, 식이섬유 강화, 가공식품 제한 등이 핵심으로 꼽힙니다.‘암에 좋은 음식’이라는 루머가 퍼지는 이유인터넷과 SNS에서는 ‘버섯 달인 물’, ‘식물 뿌리 차’ 등이 암에 효과가 있다는 정보가 빠르게 퍼지고 있습니다. 이는 과학적 뒷받침 없이 전통 신념과 경험담 중심으로 유통되는 경우가 많아, 주의가 필요합니다.2. 민간요법의 대표 주자, 버섯 달인 물전통적으로 사용된 버섯의 종류느타리버섯, 상황버섯, 영지버섯 등은 예로부터 건강에 좋다고 ..
식초 다이어트의 진실 – 간암 걱정은 오해! 효과와 주의점 총정리 1. 식초 다이어트, 왜 이렇게 인기일까? 애플사이다식초 시장의 성장애플사이다식초는 체중 감량, 혈당 조절, 해독 작용 등의 다양한 효과가 알려지면서 전 세계적으로 다이어트 트렌드로 자리잡았습니다. 특히 SNS에서 ‘공복에 마시면 살이 빠진다’는 주장이 퍼지면서 많은 사람들이 관심을 가지게 되었습니다. SNS에서 퍼지는 간암 관련 루머최근에는 식초를 오래 마시면 간암에 걸릴 수 있다는 루머가 SNS를 통해 빠르게 확산되어, 일부 건강 유튜버나 다이어트 블로거들이 이러한 주장을 하면서 소비자 불안이 증가했습니다.2. 식초가 간을 손상시킨다는 주장, 과연 사실일까? CYP450 효소계와 식초는 무관서울의대 내과 김남훈 교수에 따르면, 간 독성과 연관 있는 CYP450 효소계는 약물 대사에 관여하는데, 식초의..
똘똘한 한 채가 세금폭탄을 피한 진짜 이유는? 장기보유특별공제 전격 해부! 1. 똘똘한 한 채란 무엇인가?2. 양도소득세 장기보유특별공제란?3. 장기보유특별공제가 시장에 미치는 영향4. 다주택자와의 세금 역차별 문제5. 제도 개편의 필요성과 대안6. 결론1. 똘똘한 한 채란 무엇인가?최근 몇 년간 대한민국 부동산 시장에서는 ‘똘똘한 한 채’라는 표현이 대세가 되었습니다. 이는 여러 주택을 보유하는 대신, 입지와 가치가 뛰어난 고가 아파트 한 채에 집중하는 전략을 의미합니다. 이러한 경향은 정부의 부동산 규제 정책과 세제 혜택의 결과로 나타난 현상입니다.특히 다주택자에 대한 세금 중과와 대출 규제 등으로 인해, 수요자들은 실거주 목적이든 자산 증식 목적이든 '한 채'에 올인하는 경향을 보이고 있습니다. 이처럼 똘똘한 한 채 현상은 단순한 유행이 아닌, 세금 정책과 깊은 연관이 있..
수박 잘라 보관했다가 병원행…여름철 과일 식중독 주의보 1. 여름철 과일, 수박의 달콤한 함정 수박 보관, 왜 위험할 수 있을까?수박은 더운 여름철 대표 과일로 많은 사랑을 받고 있지만, 자른 수박을 냉장고에 보관하는 과정에서 심각한 식중독 위험에 노출될 수 있습니다. 랩으로 싼 수박은 시간이 지날수록 세균이 급증하며, 냉장실의 저온도 이를 완전히 막아주지 못합니다.실제 사례: 수박 먹고 중환자실 간 여성중국 산시성의 한 여성은 냉장고에서 꺼낸 수박을 먹은 후 리스테리아균에 감염되어 중환자실에 입원했습니다. 그녀는 발열, 두통, 구토를 겪은 뒤 뇌까지 감염돼 응급치료를 받았으며, 이는 수박 보관의 위생이 얼마나 중요한지를 보여주는 극단적 사례입니다.2. 수박 속 세균 증식의 진실냉장 보관에도 살아남는 리스테리아균리스테리아균은 냉장실 온도(0~4도)에서도 생존..
여름철 면 행주 식중독 위험 – 당신의 주방은 안전한가요? 1. 여름철 주방, 안전할까?겉보기에 깨끗한 행주, 사실은 세균 온상?매일 주방에서 사용하는 면 행주, 겉보기엔 깔끔하고 말라 보일 수 있습니다. 그러나 여름철 고온다습한 환경 속에서, 이 행주가 식중독의 원인이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다. 특히 세제로 씻고 12시간 이상 건조하더라도 세균이 잔류할 수 있다는 사실은 많은 이들에게 충격을 줍니다.주방 속 식중독 ‘시한폭탄’, 면 행주의 실체인하대학교와 유한킴벌리가 발표한 실험에 따르면, 일반적으로 사용되는 면 행주는 세척과 건조 과정을 반복해도 세균이 완전히 제거되지 않습니다. 오히려 시간 경과에 따라 세균이 수천 배 이상 증식하는 지연기(lag phase) 현상까지 발생할 수 있습니다.2. 면 행주에 세균이 남는 이유세제로 씻고 말려도 제거되..
블랙커피, 당뇨병 예방에 정말 효과 있을까? 1. 블랙커피, 정말 건강에 좋을까?현대인의 일상 속에서 빠질 수 없는 음료, 바로 블랙커피입니다. 커피는 단순한 기호식품을 넘어 건강에 긍정적인 영향을 주는 식품으로도 주목받고 있습니다. 최근 연구에 따르면 블랙커피는 제2형 당뇨병 예방에 상당한 효과를 보이는 것으로 나타났습니다. 현대인의 건강을 위협하는 제2형 당뇨병제2형 당뇨병은 인슐린 저항성과 관련된 대표적인 생활습관병으로, 국내외에서 빠르게 증가하고 있습니다. 혈당 관리 실패는 다양한 합병증을 유발할 수 있어 예방이 무엇보다 중요합니다. 그런데, 놀랍게도 블랙커피를 마시는 습관이 당뇨병 위험을 낮춰준다는 사실이 밝혀졌습니다.하루 3잔 블랙커피가 가져온 놀라운 변화국내 연구진이 진행한 메타 분석 결과에 따르면, 하루에 3~5잔의 블랙커피를 마시는..
허리가 문제인데 무릎이 아프다? 고령층 관절통증의 진짜 원인 나이가 들수록 몸 이곳저곳이 아프기 시작합니다. 특히 많은 중장년층이 호소하는 대표적인 증상이 무릎통증입니다. 그런데, 알고 보면 그 통증이 허리에서 비롯된 것일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요?단순히 무릎에만 문제가 있다고 생각하기 쉬운 이 통증은, 실제로는 척추나 골반에서 발생한 이상이 원인이 되는 경우가 많습니다. 특히 척추측만증이나 허리디스크처럼 허리에 부담이 가해지는 질환은 무릎 관절에까지 영향을 주는 연쇄작용을 일으킵니다. 오늘은 그런 복합적인 통증의 원인을 명확히 알아보고, 정확한 진단과 예방법, 그리고 고령층이 주의해야 할 포인트에 대해 정리해 보겠습니다.1. 허리 아픈데 무릎까지? 통증의 연쇄작용척추·골반·무릎은 하나의 움직임우리가 걸을 때, 단순히 다리만 사용하는 것이 아닙니다. 척추..

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