뇌전증 증상
뇌전증(간질) 완전 정리 – 증상, 원인, 검사, 치료, 생활 관리까지 주변에 갑자기 쓰러져 경련을 하거나, 몇 초 동안 멍해 있다가 “방금 무슨 일이 있었지?” 하는 사람을 본 적이 있을 거예요. 이런 모습이 반복되면 의사는 뇌전증을 의심합니다. 예전에는 간질이라는 이름으로 더 익숙했지만, 요즘은 편견을 줄이기 위해 뇌전증이라는 용어를 더 많이 쓰죠. 뇌전증은 한 번의 발작이 아니라, 비슷한 발작이 되풀이될 가능성이 높은 상태를 말합니다. 좋은 점은, 무조건 “인생이 끝난 병”이 아니라는 거예요. 약을 규칙적으로 복용하고 생활 습관을 조절하면, 학교·직장·가정생활을 잘 유지하는 분들이 많습니다. 이 글에서는 뇌전증이 어떤 병인지, 어떤 증상이 있는지, 병원에서는 어떤 검사와 치료를 하는지, 일상에서는 ..
마그네슘 효능
마그네슘 효능, 부족하면 나타나는 신호와 제대로 채우는 법마그네슘은 “피로·쥐·수면” 때문에 많이 찾는 영양소이지만, 실제로는 우리 몸에서 300개가 넘는 반응에 관여하는 핵심 미네랄입니다. 부족하면 근육 경련·피로감·수면 문제·혈압·혈당 변화 등으로 이어질 수 있지만, 그렇다고 많이 먹을수록 좋은 것도 아닙니다.이 글에서는 마그네슘이 어디에 쓰이는지, 어떤 효능이 근거가 있는지, 음식과 영양제 중 어떤 방식으로 채우면 좋은지, 하루 적정 섭취량과 주의해야 할 사람까지 한 번에 정리해 드리겠습니다.🔎 마그네슘 한눈에 보기• 역할: 300개 이상 효소 반응, 신경·근육·심장·뼈·혈당·혈압 조절에 관여• 대표 효능: 근육 경련·쥐 완화, 혈압·혈당 관리 보조, 수면·긴장 완화, 골 건강, 피로감 개선• 하..
췌장암 초기증상
췌장암 초기증상, 몸이 보내는 신호 7가지 정리췌장암은 “조용한 암”이라는 별명이 있을 만큼, 처음에는 특별한 증상이 없는 경우가 많습니다. 증상이 뚜렷해졌을 때 이미 진행된 상태인 경우가 적지 않아, 몸에서 보내는 작은 변화를 알고 있는지가 중요합니다. 다만 초기증상만으로 췌장암을 단정할 수는 없기 때문에, “언제 병원을 가야 하는지” 기준을 함께 기억해 두는 것이 필요합니다.이 글에서는 췌장의 역할과 췌장암이 조용한 이유부터, 비교적 초기에 나타날 수 있는 대표 신호 7가지, 위치에 따른 증상 차이, 검사 방법, 헷갈리기 쉬운 다른 질환까지 한 번에 정리해 보겠습니다.📚 목차1. 췌장과 췌장암, 왜 ‘조용한 암’일까?2. 췌장암 초기증상, 몸이 먼저 보내는 신호 7가지3. 췌장 위치(머리·몸통·꼬리..
