저알부민원인 (1) 썸네일형 리스트형 알부민의 효능 알부민의 효능(기능) 정리: 수치가 낮을 때 ‘단백질 부족’만 보면 안 되는 이유건강검진에서 “알부민이 낮다”는 말을 들으면 대부분 이렇게 생각합니다. “단백질을 더 먹어야 하나?” 맞는 경우도 있지만, 알부민은 단순히 ‘영양’만 반영하는 숫자가 아니어서 원인 판단이 먼저예요. 이 글은 알부민을 만능처럼 포장하지 않고, 알부민이 하는 일(효능=기능)을 쉬운 말로 정리하고, 수치가 낮을 때 어떤 순서로 점검해야 하는지 소비자 기준으로 안내합니다. 특히 부종·피로·간/신장 쪽으로 검색한 분이 “헛수고”를 줄이는 데 초점을 맞췄어요. 목차 1. 알부민은 ‘무엇’이고 효능(기능)은 왜 중요할까 2. 알부민의 핵심 기능 4가지: 수분·운반·보호·완충 3. 알부민 수치가 낮을 때 의미: 영양만의 문.. 이전 1 다음
